【小資族自由行推薦】托多住宿三角奢華套房飯店

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商品訊息描述:

主要設施

6 間公寓

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室外游泳池
健身中心
空調

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每日客房清潔服務
旅遊諮詢/購票服務

免費無線上網和免費停車

熱情款待

廚房
炊具、餐具和廚具
瓦斯爐
微波爐
冰箱
獨立浴缸和淋浴設備

附近景點

位於開普敦市中心
綠市集廣場 (步行 6 分鐘)
開普敦國際會議中心 (步行 7 分鐘)
維多利亞及阿爾法雷德海濱 (步行 8 分鐘)
好望城 (步行 13 分鐘)
南非國家藝廊 (步行 19 分鐘)
雙洋水族館 (步行 23 分鐘)
開普敦國際足球場 (步行 25 分鐘)
長街 (步行 1 分鐘)
Kloof 大街 (步行 15 分鐘)

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維多利亞阿爾弗雷德碼頭廣場 (步行 27 分鐘)

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商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

買不到口罩！擔心生病天天焦慮不安　生活陷入恐慌
口罩之亂，到現在政府改變方式實施「口罩實名制」，一次限購兩片口罩，希望能讓需要的民眾都能買得到，但仍有民眾為了買口罩一大早排隊，也有人因為買不到口罩，出現焦慮不安的現象，身心科醫師指出買不到口罩的焦慮度，其實它是一種會蔓延開來會傳染的，因為不知道疫情，會延燒到什麼時候。

健康醫藥記者蔣志偉：「新型冠狀病毒(肺炎)，在全球持續擴散，其實也讓很多民眾，感到非常的害怕，還有一個就是，面對買不到口罩的情況，當生命受到威脅時，很多民眾的心理，會澳洲荷伯特酒店訂房折扣產生恐慌和焦慮，而這也會感染周圍所有的人。」

在大學擔任教授，原本寒假要帶全家出國度假，因為新冠肺炎疫情，馬上取消所有出遊計劃，從農曆年開始，因為買不到口罩，出現焦慮不安，甚至心情低落，每天清晨起床，為了排隊買口罩，這回總算讓他買到了兩片。

聖約翰科大副教授陳世晉：「早上會很早起來，想要去排隊買口罩，所以基本上會驚醒這樣子，會有這種情況會出現，到晚上一兩點時候，還會想去網路上去找看看，哪裡有口罩這樣子，就會去搜尋，因為你會不知道說，有沒有別的機會別的可能性，想到說要和這一片口罩，相處一個多禮拜，然後那種焦慮又是不一樣的。」

像陳教授一樣，身上一片口罩都沒有，就是缺乏安全感，甚至不敢出門。

國立陽明大學醫學系副教授羅力瑋：「我覺得勤洗手還是很重要的，畢竟目前在台灣還是，目前我們並沒有社區感染的個案出現，所以當然可能有些民眾會很恐慌，是不是出門到一些場所，就到處都必須要戴口罩。」

其實有越來越多人因為買不到口罩，出現失眠焦慮，甚至出現心情低落，臨床諮商師凱麟，也發現到了一個現象，不安的情緒，也可能會來自，接收外界過多的紛雜資訊，再加上受風向影響，自然會出現慌張的認知。

臨床諮商師楊凱麟：「其實可以看到，很多人買不到口罩時候，會很焦慮，但其實大家不知道，就是焦慮本身的問題，比起買不到口罩還要更大，為什麼呢因為焦慮啊，我們在焦慮的時候，我們比較會壓抑我們的免疫系統。」

擔任臨床諮商師15年的楊凱麟，專長增加自信、提升心理強度，有感於現在，新冠肺炎疫情持續蔓延，口罩目前在各國都很難買到，而他也發現到許多國家民眾，也因為買不到口罩，精神焦慮狀況也很嚴重！

臨床諮商師楊凱麟：「當你現在看到很多人在戴口罩時候，(口罩)恐慌焦慮，不會幫助疫情，只會讓疫情擴大，所以我們重點一定是，想辦法不要焦慮做出深呼吸沉穩下來。」

身心科醫師李旻珊：「買不到口罩的焦慮度，其實它是一種會蔓延開來會傳染的，而且其實人們對於自己不確定的事情，會感到更害怕，因為不知道疫情會延燒到什麼時候，那也不知道下一個口罩買不買得到。」

買不到或是身上沒有口罩的人出現焦慮，來自於害怕，其實面對壓力來臨前，也會緊張，這情緒難免，其實藥局人員每天為了包口罩也是小心謹慎。

乾洗手消毒，再戴上手套，一次拿兩片，將口罩裝入袋裡封裝完後，再送到連鎖藥局。

健康醫藥記者蔣志偉：「口罩實名制上路之後，現在政府規定每人每次限購兩片口罩，以這家藥局為例來說好了，每天販售時間是在下午三點到下午五點，你可以看到，事實上在早上的時候，藥局人員就已經將口罩分裝好了，現在你可以看到，藥師以及工作人員正在清點口罩數德國漢諾威飯店訂房推薦量，就是為了要(準備)下午對外販售。」

維康藥局副主任陳德安：「在排隊時候我們就會有員工，就是主動上前去跟他們關心一下，就是如果今天沒買到沒有排到號碼牌的話，也是請他下一次再來，政府其實配送的口罩，我們也都是每天都是有多少，就是那個(口罩)發放多少新加坡賓館住宿心得。」

政府預計在二月底或三月初左右，讓國內口罩產能，每日達到1千萬片，若能達到，台灣有可能成為全球口罩，第二大生產國，期盼先讓台灣自己內需口罩夠國人使用，讓民眾少些焦慮，別讓「恐慌」變成憂己惱人的疫情。

《TVBS》提醒您：
因應武漢肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，
如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，
並依指示配戴口罩儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。

＊疾管署提醒民眾謹記「一不三要」戴口罩原則：
「一不」：開放空間不用戴口罩
「三要」：慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者要戴口罩

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連兩波鋒面通過！一圖掌握未來一週多變天氣

[新頭殼newtalk] 一週天氣預報來囉！中央氣象局指出，春天天氣系統的特徵就是變化相當快速，中央氣象局表示，未來一週還是維持一、兩天就一變的天氣型態，且會有兩波的鋒面通過，中央氣象局提醒大家，要隨時留意最新的天氣預報！

中央氣象局表示，明、後天（18、19日），會有微弱鋒面掠過北部近海，北部及東半部可能有局部短暫陣雨，其他地區降雨機率稍微提高，大致上，以多雲天氣為主；氣溫方面，北台灣略降至23、24度，北部地區的民眾要適時增添衣物，而中南部及花東仍有26至29度左右的高溫。

而到了下週三、下週四（20日、21日）天氣大致則轉為穩定，各地溫暖舒適，僅午後山區有局部短暫陣雨，氣溫方面，各地高溫可到28至30度，中南部甚至來到30度以上。

不過，下週五（22日）將會有鋒面通過及東北季風增強，且持續影響到週六（23日），北台灣天氣轉涼，中南部高溫也會略降一些；天氣方面，水氣增加，北部及東半部地區有短暫陣雨，中部、花東地區及南部山區也會有局部短暫陣雨，南部平地大致以多雲天氣為主。

中央氣象局提醒，春天天氣系統的特徵就是變化相當快速，要隨時留意最新的天氣預報，並適時添加衣物及帶傘出門，以免淋濕又著涼。

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劉群倫