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商品訊息簡述:
豪氣「包下101外牆廣告」！胡瓜寵30歲女星內幕曝
綜藝大哥胡瓜和瑪莉亞(葉欣眉)搭檔主持《歡樂智多星》多年，曾連續2年和瓜哥一起入圍金鐘獎益智及實境節目主持人獎，堪稱胡瓜的得力徒弟。昨天(12日)適逢瑪莉亞的30歲生日，原本在和友人吃飯的她，突然接到瓜哥電話，要她趕緊到台北101大樓，稱有驚喜要給她，沒想到等她趕到時，下秒悲劇發生。
瑪莉亞昨晚在臉書PO出3張台北101外牆上，打出「03/12你生日」、「30歲感覺如何」、「原來你是雙魚座」字樣的照片。據三立新聞網報導，瓜哥昨晚打給瑪莉亞說「我們有買101廣告給你，只放到情趣椅教學十點，你趕快去看！」瑪莉亞半信半疑坐上計程車趕到101，果真看到這些字樣，讓她感動到差點哭了。
沒想到下一秒101外牆卻出現「信義區生日快樂」、「信義區設立30年」的字樣，讓她驚覺自己被騙了。瑪莉亞還在臉書上表示「如果是真的我會哭，有錢可以直接給我啊！」
不過慶生橋段還沒完，葉欣眉今天(13日)又發文透露有人約她去《醫師好辣》節目探班，沒想到一開門迎面而來就是關燈慶生歌，而拿蛋糕的是她的經紀人Renee以及近期時間很多的謝忻，她搞笑表示女性情趣用品如何使用「原來江湖傳聞『謝忻很閒』是真的！」最後葉欣眉被每人砸派，她搞笑問「水性潤滑液可以吃嗎請問現在去洗臉梳化，可以順便進去坐一集賺通告費嗎？」
保骨本！ 攝取維生素D2多吃這...就對了！
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別以為骨質疏鬆是老年人才會有的病症，其實現在很多年輕人都有這樣的問題，最主要關鍵就在於，不喜歡運動或是根本不運動、外出擦防曬，阻擋陽光照射，導致很多的狀況之下，骨鬆的症狀就隨之而來，跟據農委會資料顯示，菇類維生素D2是黃豆20倍，有助於保健骨骼，預防骨鬆。
林口長庚營養師吳益銘：「菇類部分本身含有維生素D2，那在新鮮的濕香菇上面，它的維生素D2，是大概，是每100克，大概有1微毫克維生素D2，那經過太陽照射之後有可能會，增加到10微克以上的維生素D2，所以它的含量是比較多的。」
其實菇類也有豐富的膳食纖維，依據國健署調查結果，國人各年齡層膳食纖維平均攝取量，大致隨年齡上升，男性以45至64歲每日平均攝取17.9和65至74歲則是18.1克量較高，而女性以45至64歲和65至74歲每日平均攝取分別是18.8克和18克，但膳食纖維建議量至少須達到20公克，因此國人膳食纖維攝取量仍不足。
這幾年隨著養生風潮興起，專家建議可以藉由攝取乾香菇攝取維生素Ｄ，不過醫師建議還是最好多曬曬太陽，積極運動，多補充鈣質，降低骨質疏鬆發生率！
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